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11月1日，全網首檔生活類美學微綜藝《SHU理生活》在北京梵石文創小鎮舉行媒體發布會。《SHU理生活》是由沐光時代（The Better Life）出品的國內首檔生活美學節目IP，邀請中國著名演員陳數前往丹麥、日本、中國三地拍攝，從生活空間、人際管理、個人規劃、時間管理等多個角度，幫助人們找到適合自己的生活方式，為人們提供一套切實可行的“簡而美”的生活提案。

自我探索類節目成綜藝主流，《SHU理生活》引領生活家美學潮流

你發現了嗎？在如今的時代，能讓我們產生真正的、持久的滿足感與愉悅感的，早已經不再是金錢和物質。似乎所有人都已經得出共識，那些能讓我們產生幸福感的東西，更多來源于精神領域。當我們的物質生活已經日漸豐盈，對內心的探索便也逐漸變得迫切。于是，一系列與之相關的綜藝節目便也應運而生。

近日，接連上線的綜藝節目都在推崇探索內心帶給我們的幸福，從《微觀旅行》到《爐火江湖》，我們看到世人對幸福的定義越來越簡單，從一粥一飯到一花一木，人們探索世界，也探索自己。《SHU理生活》的出現，不僅是對市場需求的一種回應，也是對該類節目的一大補充。《SHU理生活》從世界上最具幸福感的國家丹麥開拍，之后走過北京最具創新力的先鋒小鎮阿那亞，最后抵達極簡主義哲學盛行的日本，一路拍攝一路尋找幸福的奧秘。

節目組特意選擇被網友奉為“自律女王”的著名演員陳數擔任明星生活家，這場自我探索之旅，不僅為觀眾揭開了陳數個人生活的神秘面紗，也將在她的引領之下，通過對世界美食的品味，與家居設計師的探討，以及與空間管理大師的對話，一一為觀眾剖析并解答，如何學會去除焦慮，舒緩身心，并且在尋常日子里發現或者創造幸福。

點滴精致，源自你身

11月1日的發布會現場，到場嘉賓有沐光時代（The Better Life）創始人兼CEO葛威，《SHU理生活》總制片人楊武，阿那亞聯合創始人馬寅，作家、生活美學家倪倪，丹麥設計師Per Weiss，以及明星生活美學家陳數。

不同的身份，不同的角色，以及不同的職業，可是幾乎無一例外，所有到場嘉賓都對幸福生活做出了相似的定義，而這一定義通過觀看《SHU理生活》，便會獲得全方位的解答。

會議現場，除以上嘉賓發言之外，節目總冠名方衣物護理劑領導品牌金紡也做了品牌分享。1969年誕生于英國的家居護理品牌金紡，1993年正式登陸中國。金紡相信，你怎么對待自己，世界就怎么對待你.用對自己多一點的愛，就能收獲更精致的人生。而這一點，與《SHU理生活》節目理念不謀而合。正是懷著對品質生活的共同期待，金紡和《SHU理生活》合作在一起，希望給觀眾帶來與眾不同的生活美學的感受和精致護衣的理念。

丹麥人的Hygge（幸福）可以是一杯手磨咖啡，日本人的幸福可以是一間舒適整潔的屋子，中國人的幸福也許只是一場海邊漫步。透過《SHU理生活》，觀眾會更好地學習如何愛自己，也如何愛世界與生活。那些無休止的壓力，那些不知道何處而來的焦慮，也許只需要一本好書，一餐好飯， 一件精心呵護、柔軟舒適的衣物便能化解，那些看似遙不可及的幸福，也許原本就唾手可得，只是你自己，從來不曾發現而已。